هذه
الارادة شوف بتعمل ايه
سفيتلانا
، عمرها 34 سنة. حطت براسها هدف -- انها تنقص وزنها 70
كجم. وسوتها ماشاءالله
في سنة
2005 ، عندما كانت حاملا ، كان وزنها حوالي 145 كيلووو
. في 2007
كانت الصدمه
بدت
مشوارها مع الرجيم بأكل الفواكه بجميع انواعها واعتمدت عليها بالإضافة إلى المشي
يوميا 5 كلم.
ومن اول
شهر وبسبب وزنها الكبير طيرت 17 كيلو بشهر بسسسسسسسسسسسسس
>>صدمه
صح
استمرت
على النظام الغذائي... والحمدلله بسنه ونص نزلت من وزنها 70 كيلووو
وهي تفتخر
بهالشي. مافي غير الاراده والعزيمه ماشالله
كان اخر
كيلو نزلته بتاريخ 8 أكتوبر عام 2007 وصل وزنها 75 كيلو وحافظت
عليه
شوفو
الصوووووور
من
البدايه للنهاية الجميلة
شيكو على
الفخوذ
بنطلونها
يوم كانت بطه
والحين
المفاجأه عقب ماجنت واقعدت هههههههههه
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
يعني
مسويه نيو لوك صابغه الشعر
عقب ما
دخلت على 2008 وصل وزنها
56,7
кг
وبس
الارادة شوف بتعمل ايه
سفيتلانا
، عمرها 34 سنة. حطت براسها هدف -- انها تنقص وزنها 70
كجم. وسوتها ماشاءالله
في سنة
2005 ، عندما كانت حاملا ، كان وزنها حوالي 145 كيلووو
. في 2007
كانت الصدمه
بدت
مشوارها مع الرجيم بأكل الفواكه بجميع انواعها واعتمدت عليها بالإضافة إلى المشي
يوميا 5 كلم.
ومن اول
شهر وبسبب وزنها الكبير طيرت 17 كيلو بشهر بسسسسسسسسسسسسس
>>صدمه
صح
استمرت
على النظام الغذائي... والحمدلله بسنه ونص نزلت من وزنها 70 كيلووو
وهي تفتخر
بهالشي. مافي غير الاراده والعزيمه ماشالله
كان اخر
كيلو نزلته بتاريخ 8 أكتوبر عام 2007 وصل وزنها 75 كيلو وحافظت
عليه
شوفو
الصوووووور
من
البدايه للنهاية الجميلة
شيكو على
الفخوذ
بنطلونها
يوم كانت بطه
والحين
المفاجأه عقب ماجنت واقعدت هههههههههه
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
يعني
مسويه نيو لوك صابغه الشعر
عقب ما
دخلت على 2008 وصل وزنها
56,7
кг
وبس